KKKSTORY

우리는 살면서 수많은 분노 상황 속에 놓이게 된다. 하지만 그런 순간마다 매번 화를 낸다면 어떻게 될까? 아마도 상대와의 관계도 나빠질 뿐만 아니라 나 자신에게도 좋지 않은 영향을 끼칠 것이다. 그렇다면 이럴 때 현명하게 대처할 수 있는 방법은 무엇일까? 바로 "화"대신 "사랑"을 선택하는 것이다. 마음속 깊은 곳에서부터 나오는 진정한 사랑이야말로 상대방과의 관계를 개선시키고 내 안의 상처받은 내면아이를 치유시켜 줄 수 있을 것이다.또한 그것은 스스로에게 삶의 활력을 불어넣어 주며 세상을 바라보는 관점까지도 변화시킬 수 있게 한다.그 이유는 모든 문제의 근원적인 원인은 결국 자기 자신이기 때문이다. 따라서 이러한 사실을 깨달았을 때 비로소 당신은 더욱 더 행복해질 수 있으며 타인과도 건강한 관계를 맺을 ..

삶은 경험해봐야 하는 여행이야 풀어야 하는 문제가 아니라 - 곰돌이 푸 - ​ 오늘 유난히 힘들었다면 조금 힘든 여행을 한 하루였다고 생각해 볼까요? 분명 웃으며 추억할 날이 올거예요. 출처 : 줄이당

요즘 코로나19 사태로 인해 언택트 시대가 도래하면서 새로운 문화가 생겨나고 있다. 바로 홈트레이닝인데 유튜브나 SNS 상에서도 쉽게 접할 수 있어서 사람들의 관심이 뜨겁다. 집에서 하는 운동이기 때문에 장소 제약이 없다는 큰 장점이 있고 자신만의 루틴대로 할 수 있기 때문에 꾸준한 운동이 가능하다. 또한 헬스장처럼 다른 사람들과 접촉할 일이 없어서 바이러스 감염 걱정 없이 안전하게 운동할 수 있다는 점도 큰 메리트다. 그렇다면 이러한 홈트레이닝 시 필요한 준비물에는 무엇이 있을까? 그리고 어떻게 해야 제대로 된 효과를 누릴 수 있는지 알아보자. 다시말해 어떤 기구들을 사용해야 하고 또 그 기구들은 각각 어디에 좋은지 확인해 보자.그러나 처음부터 무리해서 하다가 부상을 입을 수도 있으니 몸 상태에 맞게끔..

평소 자기계발서 읽는 것을 좋아하는 편인데 서점에 가서 둘러보다가 눈에 들어온 책 제목이었다. 다른 사람들은 어떻게 사는지 궁금해서 펼쳐보니 성공한 사람들의 이야기였다. 목차를 살펴보니 내가 궁금해하던 삶의 방식도 있었고 새로운 도전의식을 갖게 하는 목표 설정법도 있어서 구매하기로 했다. 집에 와서 찬찬히 훑어보니 나처럼 평범한 사람보다는 조금 더 특별한 인생을 살고 싶은 사람들에게 도움이 될만한 정보들이 많았다. 아직 절반 정도밖에 읽지 못했지만 앞으로의 내용이 더욱 기대되는 책이다.게다가 소설책이나 에세이 같은 경우 시간 날 때마다 틈틈이 읽을 수 있지만 자기계발서는 한번 읽으면 끝까지 읽어야 하기 때문에 왠지 모르게 강제성이 부여되어 좋은 것 같다.그렇지만 그만큼 의지력이 강한 사람에게만 추천한다...

우리나라 사람들은 유난히 똑똑하다. 한국교육개발원 조사 결과에 따르면 국민 평균 IQ는 106이며 아시아에서는 최고 수준이고 OECD 국가 가운데서도 상위권에 속한다. 그렇다면 대한민국 영재 교육 시스템은 어떨까? 과학영재학교나 수학올림피아드 수상자 같은 경우 국제대회에서도 뛰어난 성적을 보여준다. 하지만 안타깝게도 노벨상 수상자는 아직 없다. 그럼 왜 그런 걸까? 바로 창의력 부족이라는 지적이 나온다. 학교 수업 방식 자체가 주입식 위주이기 때문에 학생 스스로 문제를 해결할 능력이 떨어진다는 것이다. 실제로 외국 대학생들과의 팀 프로젝트 과제 수행 시 확연히 차이가 난다고 한다. 현재 진행되는 공교육 정책으로는 앞으로도 노벨상 수상자가 나오기 어렵다는 전문가들의 의견이 많다. 정부 차원에서의 대책 마련..

어릴 적엔 위인전을 참 좋아했다. 나보다 앞서 살았던 사람들의 이야기를 듣는다는 건 정말 즐거운 일이었다. 하지만 어느 순간부터 더 이상 읽지 않게 되었다. 그러다 문득 요즘 들어 한 번씩 읽게 되는 때가 있는데 바로 무언가 새로운 시작을 할 때이다. 이럴 때면 나는 어김없이 위인들의 전기를 읽는다. 그리고 거기서 삶의 지혜를 얻는다. 어린 시절 읽었던 위인전과 어른이 되어 읽는 위인전은 확실히 다르다. 우선 접근 방식부터가 다르다. 어린 시절 난 그저 인물 자체에만 집중했었다. 하지만 성인이 된 후로는 그보다는 그 시대상이라던가 저자의 의도 같은 걸 살피게 된다. 그런 과정 속에서 자연스레 역사 공부도 하게 되고 말이다. 어찌 보면 일석이조라고 할 수 있겠다. 앞으로도 기회가 될 때마다 꾸준히 읽을 생..

농구 좋아하세요? 그렇다면 90년대생이라면 누구나 한 번쯤 봤을 만화 바로 슬램덩크입니다. 일본 작가 이노우에 다케히코의 스포츠 만화인데요. 당시 엄청난 인기를 끌며 애니메이션으로도 제작되었습니다. 하지만 단순한 재미뿐 아니라 주인공 강백호라는 인물로부터 배울 점도 많습니다. 다른 사람들은 모두 포기했지만 자신만큼은 절대 포기하지 않았던 강한 의지력이라든지 어려운 상황에서도 항상 긍정적인 태도를 유지했던 마인드 같은 것 말이죠. 게다가 인생이라는 큰 틀 안에서 보면 우리네 삶도 크게 다르지 않다는 걸 느낄 수 있습니다. 물론 캐릭터 간의 관계라든지 스토리 구성 측면에서는 아쉬운 면이 많지만 그래도 그만큼 의미 있고 가치 있는 만화책이니 아직 못 보신 분들은 꼭 보시길 바랍니다.그래서 오늘은 제가 여러분께..

우리는 흔히 "시간이 없다"라는 말을 자주 한다. 하지만 정작 본인 스스로도 하루 24시간이라는 한정된 시간 속에서 무엇을 했는지 돌이켜보면 아무것도 한 게 없다고 느끼는 경우가 많다. 그렇다면 왜 우리는 항상 시간이 부족하다고 느낄까? 여기서 말하는 시간이란 물리적인 시간만을 의미하지 않는다. 자신이 목표했던 일을 달성하기까지의 모든 과정 또한 포함된다. 만약 당신이 이루고자 하는 목표가 있다면 그것을 이루기 위한 계획을 세워보자. 그리고 실천하자. 이러한 일련의 과정들은 결코 헛되지 않을 것이며 분명 어느 순간 빛을 발할 것이다.만일 그 빛나는 순간을 마주하게 된다면 지금처럼 여유롭게 말할 수 있을 것이다.그러나 여전히 바쁜 일상 가운데 허덕이고 있다면 과거와는 다른 삶을 살기 위해 노력해야 한다.그..

한국 사회에서는 결혼이라는 제도 자체가 상당히 중요하다. 만약 누군가 “나는 결혼 안 할 거야”라고 한다면 마치 세상 물정 모르는 사람 취급을 받기 십상이다. 물론 정말 독신주의자이거나 사랑하는 사람이 없어서 혼자 사는 사람도 있겠지만 대다수의 경우 ‘결혼 적령기’라는 굴레 속에서 남들보다 조금 더 빨리 가정을 꾸리고 싶어 하는 경향이 강하다. 하지만 이러한 상황에서도 자신만의 확고한 신념 하에 당당하게 싱글 라이프를 선택하는 사람들이 늘어나고 있다. 바로 자발적 비혼족인데, 우리나라 전체 인구의 4%나 차지한다고 한다. 그렇다면 왜 하필 많고 많은 방법 중 굳이 비혼을 선택하는지 그리고 실제로 비혼생활을 하면 어떤 일들이 일어나는지 알아보자.그래서 오늘은 본격적인 이야기에 앞서 과연 비혼이란 무엇인지 ..

1 회사 내에서는 성과 평가 제도라는 것이 존재한다. 보통 연초에 목표 수립 및 중간 점검 그리고 연말 최종 결과 발표 순으로 진행된다. 하지만 매년 일부 직원들은 이러한 절차를 무시하거나 일부러 따르지 않는 경우가 발생한다. 이를 두고 일각에서는 소위 말하는 ‘반자발적 저성과자’라고 부른다. 그렇다면 왜 본인 스스로도 열심히 하지 않음에도 불구하고 고과 점수를 받는 걸까? 그것은 바로 자발적 저성과자와는 다르게 인사고과 기준표 상 다른 항목에서의 고득점 또는 최저점 획득이라는 방법을 통해 전체 평균점수를 끌어올리는 방식이기 때문이다. 물론 이것 또한 엄연한 편법이기에 정당하다고 할 수는 없지만 어쨌든 현재로서는 어쩔 수 없는 상황임엔 틀림없다. 2 직장 생활을 하다 보면 다양한 유형의 사람들을 만나게 ..