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삶은 경험해봐야 하는 여행이야 풀어야 하는 문제가 아니라 - 곰돌이 푸 - ​ 오늘 유난히 힘들었다면 조금 힘든 여행을 한 하루였다고 생각해 볼까요? 분명 웃으며 추억할 날이 올거예요. 출처 : 줄이당

우리는 흔히 "시간이 없다"라는 말을 자주 한다. 하지만 정작 본인 스스로도 하루 24시간이라는 한정된 시간 속에서 무엇을 했는지 돌이켜보면 아무것도 한 게 없다고 느끼는 경우가 많다. 그렇다면 왜 우리는 항상 시간이 부족하다고 느낄까? 여기서 말하는 시간이란 물리적인 시간만을 의미하지 않는다. 자신이 목표했던 일을 달성하기까지의 모든 과정 또한 포함된다. 만약 당신이 이루고자 하는 목표가 있다면 그것을 이루기 위한 계획을 세워보자. 그리고 실천하자. 이러한 일련의 과정들은 결코 헛되지 않을 것이며 분명 어느 순간 빛을 발할 것이다.만일 그 빛나는 순간을 마주하게 된다면 지금처럼 여유롭게 말할 수 있을 것이다.그러나 여전히 바쁜 일상 가운데 허덕이고 있다면 과거와는 다른 삶을 살기 위해 노력해야 한다.그..

한국 사회에서는 결혼이라는 제도 자체가 상당히 중요하다. 만약 누군가 “나는 결혼 안 할 거야”라고 한다면 마치 세상 물정 모르는 사람 취급을 받기 십상이다. 물론 정말 독신주의자이거나 사랑하는 사람이 없어서 혼자 사는 사람도 있겠지만 대다수의 경우 ‘결혼 적령기’라는 굴레 속에서 남들보다 조금 더 빨리 가정을 꾸리고 싶어 하는 경향이 강하다. 하지만 이러한 상황에서도 자신만의 확고한 신념 하에 당당하게 싱글 라이프를 선택하는 사람들이 늘어나고 있다. 바로 자발적 비혼족인데, 우리나라 전체 인구의 4%나 차지한다고 한다. 그렇다면 왜 하필 많고 많은 방법 중 굳이 비혼을 선택하는지 그리고 실제로 비혼생활을 하면 어떤 일들이 일어나는지 알아보자.그래서 오늘은 본격적인 이야기에 앞서 과연 비혼이란 무엇인지 ..

1 회사 내에서는 성과 평가 제도라는 것이 존재한다. 보통 연초에 목표 수립 및 중간 점검 그리고 연말 최종 결과 발표 순으로 진행된다. 하지만 매년 일부 직원들은 이러한 절차를 무시하거나 일부러 따르지 않는 경우가 발생한다. 이를 두고 일각에서는 소위 말하는 ‘반자발적 저성과자’라고 부른다. 그렇다면 왜 본인 스스로도 열심히 하지 않음에도 불구하고 고과 점수를 받는 걸까? 그것은 바로 자발적 저성과자와는 다르게 인사고과 기준표 상 다른 항목에서의 고득점 또는 최저점 획득이라는 방법을 통해 전체 평균점수를 끌어올리는 방식이기 때문이다. 물론 이것 또한 엄연한 편법이기에 정당하다고 할 수는 없지만 어쨌든 현재로서는 어쩔 수 없는 상황임엔 틀림없다. 2 직장 생활을 하다 보면 다양한 유형의 사람들을 만나게 ..

사람들은 누구나 저마다의 결핍과 욕망을 가지고 살아간다. 그것으로부터 오는 고통도 있겠지만 한편으로는 그러한 감정 속에서 인간으로서의 성장할 수 있는 기회 또한 존재한다고 믿는다. 우리 모두에게는 각자만의 결핍과 욕망이 있고 이러한 욕구로부터 삶의 동기부여를 받는다. 그렇다면 나 자신 혹은 타인의 결핍과 욕망이란 무엇일까? 그리고 이것에서부터 비롯되는 긍정적인 효과란 또 무엇인지 알아보자.그렇지만 그 전에 우선 ‘결핍’과 ‘욕망’이라는 단어의 사전적 의미부터 살펴보자면 다음과 같다.그것은 바로 부족함과 바라는 마음이다. 나는 여기서 더 나아가 조금 더 넓은 의미로 해석해보려 한다.인간에게 있어서 필요한 모든 것들 중 완벽하게 충족된 상태는 없다. 때문에 항상 무언가 허전하거나 부족하다고 느끼기 마련이다...

1 게임 내 모든 플레이어들은 각자 자신만의 특성을 가지고 있으며 이를 통해 서로 다른 플레이 스타일을 가지게 된다. 이러한 개성 넘치는 캐릭터성 덕분에 수많은 게이머로부터 큰 사랑을 받고 있는데 일부 유저들은 오히려 이로 인해 스트레스를 받기도 한다. 바로 ‘고블린’이라는 별명으로부터 시작된 피해의식인데 물론 현실에서는 범죄자라는 불명예스러운 타이틀을 달고 있기는 하지만 그렇다고 온라인상에서도 같은 취급을 받아야 할 필요는 없다. 실제로 해당 단어를 검색하면 각종 커뮤니티 사이트나 유튜브 영상 댓글창 등지에서 관련 글을 쉽게 찾아볼 수 있을 정도다. 그렇다면 도대체 왜 유독 우리나라에서만 고블린이란 단어가 부정적인 의미로 받아들여지는 걸까? 여기서 한 가지 흥미로운 사실을 발견할 수 있었는데 놀랍게도 ..

우리 모두는 삶 속에서 수많은 선택지를 마주하며 살아간다. 그러나 그런 선택들은 단순히 내가 좋아하는 것만을 고르는 게 아니다. 때로는 나 자신보다 더 중요한 무언가를 위해서 어쩔 수 없이 내리는 경우도 많다. 그리고 그럴 때마다 우리는 후회하기도 한다. "내가 왜 그랬을까"라고 말이다. 하지만 어쩌면 그것은 당연한 일인지도 모른다. 사람이라면 누구나 실수할 수 있고 또 그로 인해 좌절감을 맛볼 수도 있기 때문이다. 그러니 만약 당신이 살면서 한 번이라도 뼈아픈 실패를 맛보았다면 너무 자책하지 않았으면 좋겠다. 오히려 앞으로는 같은 실수를 반복하지 않도록 노력하면 된다. 그럼 언젠가 반드시 원하는 목표를 이룰 수 있을 것이다.만약 지금 하는 일이 잘 풀리지 않는다면 그 또한 걱정할 필요 없다. 언젠가는 ..

"아~ 어떡하지?" 요즘 들어 부쩍 자주 하는 말입니다. 별것도 아닌 일인데 혼자서 온갖 상상력을 동원하여 큰 문제라고 결론 짓고 해결책을 찾기 위해 노력하는데요. 이를 보고 우리 가족들은 늘 쓸데없는 걱정 좀 그만하라고 잔소리를 하곤 합니다. 하지만 정작 본인은 자신의 행동이 쓸데없다는 걸 알면서도 쉽게 고쳐지지 않는데요. 이럴 때마다 스스로 자책하며 마음고생을 심하게 한답니다. 이러한 저의 성격 덕분에 어릴 적부터 부모님께서는 항상 조언을 아끼지 않으셨는데요. 그럼에도 불구하고 아직까지도 불쑥불쑥 찾아오는 불안감으로부터 자유롭지 못한 건 왜일까요? 여러분에게도 혹시 비슷한 성향이 있나요? 그래서 오늘은 이렇게 쓸데없이 고민만 많은 저 같은 분들을 위해 준비했습니다. 바로 한국산업심리학회에서 발표한 ‘..

"꿈"이라는 단어를 들으면 당신은 무엇을 떠올리는가? 희망, 열정, 도전, 행복 등등 긍정적인 이미지가 떠오를 것이다. 하지만 가끔 부정적인 이미지도 떠오른다. 악몽, 가위눌림, 불길함 같은 키워드 말이다. 이러한 현상은 왜 일어나는 것일까? 과학자들은 우리 뇌 속 무의식 영역 어딘가에 잠재되어 있던 불안 요소나 두려움이 의식세계로 넘어오면서 발생한다고 말한다. 그렇다면 해결책은 없는 것일까? 다행히도 방법은 있다. 바로 자기 자신과의 대화를 통해 내면 깊은 곳에 존재하는 감정 상태를 확인하여 해소하는 것이다. 이를 전문 용어로는 셀프 아이덴티티 (self-identity)라고 한다. 그럼 어떻게 하면 될까? 먼저 명상을 통해 마음속 평화를 되찾고 내 안의 목소리에 귀 기울여보자. 분명 해답을 찾을 수 ..

1 20세기 최고의 예언가라고 불리는 노스트라다무스 (1503~1566) 는 프랑스 출신의 의사였다. 그리고 동시대 살았던 다른 위대한 인물들인 뉴턴, 셰익스피어와도 친분이 두터웠다고 한다. 하지만 생전엔 별로 알려지지 않은 그저 그런 평범한 사람이었다. 그러다가 사후 400년 가까이 흐른 후에야 비로소 현대인들에게 알려지기 시작했고 현재는 인류 역사상 가장 뛰어난 예언가라는 평가를 받고 있다. 사진 삭제 그리곤 나머지 재료도 마저 준비하자 2 역사상 최고의 예언가로 꼽히는 노스트라다무스가 내다 본 2023년은 어떤 모습일까. 1555년 예언서 ‘레 프로페티스(Les Propheties)’를 출판해 942개의 예언을 남겼다. 영국 일간지 데일리메일은 1일(현지시간) 노스트라다무스의 2023년 관련 예언을..